Ein Fitness-Studio ohne Sauna war für uns keine Option! SHAPE steht für ein umfassendes Fitness-, Gesundheits- und Wellness-Angebot und natürlich darf in dieser Konstellation eine Sauna nicht fehlen. Unsere 90° Sauna bringt Dich zum Schwitzen!
Unsere große, abgeschirmte Außenterrasse ermöglicht ein ungestörtes Durchatmen und Luftholen nach den Saunagängen und nach dem Training.
Je nach Bedarf Muskel -aktivierend oder -dämpfend, für alle grossen Muskelgruppen geeignet. Bei der Klassischen Massage werden die Muskeln gut durchblutet und gelockert. Verspannungen werden gelöst, eine wohlige Entspannung und Erleichterung stellt sich ein! In unserer angrenzenden Massagepraxis Nina Sareyko bieten wir auf Wunsch neben den klassischen Massagen (gerne auch auf Rezept, zugelassen bei allen Kassen), auch Wellnessmassagen wie Hot Stone an. Außerdem lindern wir Beschwerden mit Kinesiotaping.
Nach der Sauna sollst Du ruhen und sonst überhaupt nichts tun. Und das kannst Du in unserem großen und gemütlichen Ruheraum wirklich ausgezeichnet. Seele baumeln lassen, entspannen, vielleicht noch einen Shake trinken. Alles das gehört für uns vom SHAPE zum Thema Wellness dazu.
Das Solarium im SHAPE wird nicht nur im Winter gegen eine schlechte Stimmung wegen Vitamin D-Mangels gerne genutzt, sondern sorgt auch für eine gleichmäßige, schöne Bräune der Haut. Die sanfte Wärme der UV-Strahlen tut jedem gut.
Zum Thema Wellness im SHAPE ist eigentlich schon alles gesagt. Für uns war es vor allem wichtig, in unserem Studio einen Bereich zu schaffen, in dem man vollkommen vom Arbeitsstreß abschalten kann, in dem man einen kleinen Wellness-Urlaub vom Alltag nehmen kann. Ohne zu verreisen und gerne auch mitten in der Woche. Denn jeder von uns muss ab und an Kraft tanken, die Zeiten der Erschöpfung und der Ermattung kennen kein Warten auf das Wochenende. Bei uns kann jedes unserer Mitglieder sein ganz persönliches Wellnesserlebnis in seinen (Trainings-) Alltag einbauen.
